Bật Mí Cách Chữa Đau Xương Khớp Tại Nhà Ai Cũng Có Thể Làm Được

Chắn hẳn bệnh nhân bị đau xương khớp nào cũng đều mong muốn được điều trị bệnh tại nhà để tiết kiệm chi phí và thời gian di chuyển. Với căn bệnh này, không phải ngày một ngày hai là có thể chữa khỏi được nên bạn cần chuẩn bị tinh thần để chiến đấu bền bỉ. Trong bài viết này Thuocmy.vn gửi đến bạn đọc những cách chữa đau xương khớp tại nhà hiệu quả nhất mà chúng tôi đã cất công sưu tầm.

Cách chữa đau xương khớp tại nhà với gừng và nghệ

Cách chữa đau xương khớp tại nhà với gừng và nghệ
Cách chữa đau xương khớp tại nhà với gừng và nghệ

Gừng và nghệ là 2 loại gia vị quen thuộc và dễ tìm với mỗi chúng ta. Không chỉ vậy, đây còn được xem là hai loại dược liệu tự nhiên có công dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả. Mời bạn tham khảo bài thuốc điều trị viêm khớp tại nhà với gừng và nghệ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 2 bát con nước
  • 1 củ gừng
  • 1 củ nghệ
  • 2 thìa cơm mật ong nguyên chất

Tiến hành:

  • Đun sôi 2 bát nước trong nồi.
  • Gừng và nghệ rửa sạch, cạo bỏ, đập rập rồi băm nhuyễn. Cho hai nguyên liệu vào nồi nước sôi. Để lửa nhỏ trong khoảng 20 phút rồi tắt bếp.
  • Chế thêm mật ong cho vừa miệng, vậy là bạn đã có một cốc trà gừng nghệ thơm ngon để thưởng thức. Sử dụng đều đặn 2 lần/ngày để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Sử dụng muối ngâm epsom

Bạn đã biết đến muối epsom? Các nhà khoa học đã chứng minh trong loại muối này có các hoạt chất giúp giảm đau tuyệt vời.

Sử dụng muối ngâm epsom - cách chữa đau xương khớp
Sử dụng muối ngâm epsom – cách chữa đau xương khớp

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Muối epsom
  • 1 chậu nước ấm

Tiến hành:

  • Bạn hòa tan muối epsom trong chậu nước ấm.
  • Ngâm chân, tay hoặc vị trí các khớp đau trong dung dịch nước muối epsom từ 20 – 30 phút.
  • Nếu nhà bạn có bồn tắm, hãy cho muối vào bồn nước ấm để ngâm mình tối đa 30 phút. Đây là một cách giúp bạn thư giãn, giúp tinh thần thoải mái và giảm nhanh những cơn đau xương khớp.[1]

Xem thêm: 5 Bài Thuốc Chữa Xương Khớp Hiệu Quả Được Nhiều Người Áp Dụng

Chữa bệnh bằng cây bồ công anh

Lá bồ công anh rất giàu các chất chống viêm và giảm đau. Trong y học từ cổ truyền đến hiện đại, lá bồ công anh được ứng dụng để điều trị rất nhiều bệnh. Bạn có thể sử dụng loại dược liệu này chữa bệnh viêm khớp theo hướng dẫn dưới đây.

Chữa bệnh bằng cây bồ công anh
Chữa bệnh bằng cây bồ công anh

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 nắm cây bồ công anh tươi
  • 2 bát nước

Tiến hành:

Cây bồ công anh rửa sạch, cho vào nồi hoặc ấm, đổ nước vào đun sôi rồi tắt bếp. Để thêm tầm 10 phút để các tinh chất trong lá bồ công anh được hòa cùng nước. Bạn sử dụng nước bồ công anh ngày 2 – 3 lần. Nếu thấy khó uống vì vị cay và đắng hãy pha thêm mật ong sẽ dễ uống hơn. Dùng liên tục trong 2 tuần, bệnh xương khớp sẽ tiến triển tích cực.

Giảm đau nhức xương khớp khi dùng cây trinh nữ

Cây trinh nữ có vị ngọt chát, tính mát, ngoài công dụng giúp an thần nó còn kháng viêm rất tốt. Hướng dẫn chế biến thuốc xương khớp từ cây tỉnh nữ.

Giảm đau nhức xương khớp khi dùng cây trinh nữ
Giảm đau nhức xương khớp khi dùng cây trinh nữ

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Rễ cây trinh nữ
  • Rượu trắng
  • Nước lọc

Tiến hành:

  • Bạn rửa sạch rễ cây tỉnh nữ, thát thành những lát mỏng. Cho một chút rượu trắng vào rễ trinh nữ, trộn đều.
  • Sử dụng 50 gam rễ cây đã tẩm rượu sắc cùng 500ml nước trong khoảng 1 giờ. Chia phần nước thuốc thu được thành 2, ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Bạn cần uống liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Bài thuốc từ cây ngải cứu

Bài thuốc từ cây ngải cứu
Bài thuốc từ cây ngải cứu

Ngải cứu được biết đến như một vị thuốc chữa bệnh quen thuộc của mỗi người Việt. Để sử dụng cây ngải như một cách chữa đau xương khớp tại nhà hiệu quả bạn hãy làm theo hướng dẫn dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Cây ngải cứu
  • Muối hạt

Tiến hành:

  • Cây ngải cứu bạn rửa sạch, rồi phơi khô dưới nắng.
  • Khi cây ngải đã khô, bạn cho lên chảo cùng với muối hạt rồi sao nóng đến khi thấy cây ngải mềm ra thì tắt bếp.
  • Cho lá ngải đã sao vào một chiếc khăn sạch, chườm lên những vị trí bị đau xương khớp. Thực hiện nhẹ nhàng, kiểm soát nhiệt độ để tránh gây bỏng rát cho làn da.
  • Với phương pháp này, bạn cần thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần, kết hợp cũng những bài thuốc khác để thu được kết quả nhanh và như ý.

Giảm đau xương khớp nhanh chóng với thuốc xương khớp Mỹ – Triple Strength Glucosamine

So với 5 cách chữa đau xương khớp tại nhà được giới thiệu ở trên thì đây là phương pháp mang lại hiệu quả điều trị nhanh nhất. Triple Strength Glucosamine là một trong những sản phẩm dành cho bệnh xương khớp được người dùng trên toàn thế giới ưa chuộng và đánh giá cao.

Thuốc xương khớp Mỹ Triple Strength Glucosamine
Thuốc xương khớp Mỹ Triple Strength Glucosamine
>> XEM NGAY

Loại thực phẩm chức năng dành cho xương khớp này được bào chế 100% từ các thành phần tự nhiên, an toàn và không gây tác dụng phụ cho người dùng. Khi đi vào cơ thể, các thành phần của thuốc sẽ phát huy công dụng giúp tái tạo và hồi phục các khớp xương.

Chỉ cần sử dụng sản phẩm trong 2 tuần, mọi nỗi lo của bạn về đau nhức hay thoái hóa xương khớp sẽ không còn nữa. Để đảm bảo Triple Strength Glucosamine phát huy được tối đa tác dụng, bạn cần chắc chắn rằng mình mua đúng sản phẩm chính hãng. Hãy truy cập vào website chính thức của Triple Strength Glucosamine tại Việt Nam để tìm hiểu thêm thông tin và mua sản phẩm tốt.

Hy vọng với những cách chữa đau xương khớp tại nhà mà Thuocmy.vn giới thiệu ở trên sẽ giúp bạn đọc tìm được phương án điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Nếu bạn cần hỗ trợ hãy để lại câu hỏi ở dưới bài viết hoặc liên hệ ngay đến hotline của chúng tôi.


CÔNG TY TNHH DƯỢC TAVICO – THUOCMY.VN

Số Điện Thoại: 0931-822-811

Email: thuocmychinhhang@gmail.com

Website: Thuocmy.vn