Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà 1

Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà

Bạn đang tìm cách để giải rượu nhanh nhất tại nhà? Dưới đây là một số cách mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các phương pháp này chỉ là giải pháp tạm thời làm giảm các triệu chứng say xỉn chứ không phải để uống rượu bia lâu say hơn nhé. Thuốc Mỹ xin giới thiệu với cách sau đây:

Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà

Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà
Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà

1. Uống Trà Chanh Gừng Là Cách Giải Rượu Bia Siêu Tốc

Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà 2
Uống Trà Chanh Gừng Là Cách Giải Rượu Bia Siêu Tốc

Nước trà chanh gừng sẽ làm cho mạch máu lưu thông tốt hơn, nhờ đó giảm nồng độ cồn trong máu nhanh chóng, giảm hiệu quả triệu chứng váng đầu, đau đầu do rượu.

Trà chanh gừng còn có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, giúp ăn ngon và khỏe hơn. Một ly trà chanh gừng lúc “ngà men say” sẽ là cách giải rượu bia siêu tốc rẻ tiền, tự nhiên tại nhà mà vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra, bạn có thể thêm một ít mật ong rừng giúp làm tăng tuần hoàn máu giúp giảm nhanh nồng độ cồn.

Cách làm trà chanh gừng để giải rượu bia

Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng sau cho vào một ly pha một lát chanh nóng

Bạn khuấy vào ly nước nóng với chanh sau đó cho gừng đã thái lát khi nãy và đậy kín khoảng 7-10 phút rồi uống nóng

Nếu thích có thể cho thêm vào nước trà gừng nóng một thìa mật ong để hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

2. Cách Giải Rượu Bằng Mật Ong

Cách Giải Rượu Bằng Mật Ong
Cách Giải Rượu Bằng Mật Ong

Cách giải rượu bằng mật ong là một trong những cách giải rượu tại nhà hiệu quả nhất bởi

Mật ong có chứa rất nhiều kali và chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi tình trạng nôn nao, khó chịu trong cơ thể. Đặc biệt khi kết hợp nước cam với mật ong thì nó còn chứa một loại chất đường là fructose.

Đây là chất có khả năng tiêu hóa rượu nhanh. Vì thế, chỉ cần uống một ly nước cam hoặc mật ong rồi nằm ngủ, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể tỉnh táo hơn nhiều.

Hướng dẫn cách giải rượu sau khi ngủ dậy bằng mật ong

Trong trường hợp say bí tỉ và chỉ kịp tìm được ít mật ong vào buổi sáng hôm sau, bạn vẫn có thể có được công dụng giảm khó chịu do tác động của rượu nhờ việc uống mật ong vào buổi sáng.

Thế nên, sau khi thức dậy, hãy uống từ 2 đến 6 muỗng cà phê mật ong và tiếp tục dùng liều này mỗi 20 phút tùy theo mức độ say xỉn của cơ thể bạn

Điều này làm dịu những ảnh hưởng của rượu bia trên cơ thể và loại bỏ cảm giác thèm ăn uống những món kém lành mạnh trong thời điểm đó.

Ngoài ra bạn còn có thể sử dụng mật ong với nước cốt cam tươi hòa thành hỗn hợp cũng là một cách giải rượu bằng mật ong rất hiệu quả

3. Cách Giải Rượu Bia Khi Say Bằng Nước Ép Cà Chua

 Cách Giải Rượu Bia Khi Say Bằng Nước Ép Cà Chua
Cách Giải Rượu Bia Khi Say Bằng Nước Ép Cà Chua

Khi bạn say rượu và bị nôn ói không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố kali, canxi, natri…

Trong cà chua có chứa một chất là glutathione có tác dụng giúp bạn chống lại các độc tố gây nôn nao. Vì vậy, nếu bạn bị mất nước sau khi nôn xong thì bạn có thể bù nước bằng nước ép cà chua hoặc súp cà chua.

Cách giải rượu bia khi say đơn giản và dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín. Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.

Nếu bạn uống khoảng 300 ml nước ép cà chua hoặc nhiều hơn, cơn chóng mặt do uống rượu có thể dần dần biến mất.

Chỉ cần uống một cốc nước ép cà chua chín, bỏ một chút muối để giảm độ chua hoặc có thể cho ít đường sẽ giúp cơ thể cân bằng lại những nguyên tố đã mất trong quá trình say và bị nôn.

Nước ép cà chua là một trong những cách hỗ trợ bạn giải độc rượu khá hiệu quả. Vì thế, bạn hãy chuẩn bị sẵn loại trái này trong nhà nếu thường xuyên quá chén trong dịp Tết để xua tan mệt mỏi nhé.

Hưỡng dẫn cách giải rượu tại nhà bằng cà chua

  • Chọn 2 quả cà chua chín, còn tươi mới và rửa sạch
  • Cắt nhỏ cà chua rồi cho vào máy ép sinh tố
  • Bạn có thể cho thêm một lát chanh vào nước ép để tăng thêm mùi vị.
  • Thêm một ít đường để bớt đi vị chua rồi uống để giải rượu.

Xem thêm: Silymarin Là Thuốc Gì? Tác Dụng Và Giá Bán 2021

4. Cách Giải Rượu Bia Ngay Lập Tức Bằng Nước Dừa

Cách Giải Rượu Bia Ngay Lập Tức Bằng Nước Dừa
Cách Giải Rượu Bia Ngay Lập Tức Bằng Nước Dừa

Nước dừa ít calo và chất béo nhưng lại rất giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác như axit lauric, clorua, sắt, kali, magiê, canxi, natri và phốt pho.

Nước dừa có tác dụng gì? Trên thực tế, hàm lượng kali – chất giúp cân bằng điện giải trong nước dừa tươi cao hơn gần gấp đôi lượng kali có trong chuối

Cân bằng điện giải đóng vai trò rất quan trọng trong việc tối ưu hoạt động của hệ cơ, hệ tuần hoàn, hệ thần kinh và hệ miễn dịch và đặc biệt giải độc rượu bia hiệu quả

Mỗi 240g nước dừa tươi có chứa 46 calo và các dưỡng chất sau:

  • Carbohydrate: 9g
  • Chất xơ: 3g
  • Protein: 2g
  • Vitamin C: 10% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày
  • Magiê: 15% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày
  • Mangan: 17% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày
  • Kali: 17% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày
  • Natri: 11% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày
  • Canxi: 6% nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày

Cách giải rượu bia nhanh với nước dừa

Nước dừa chứa chất điện phân như kali và natri giúp cơ thể giải rượu rất tốt. Do đó, bạn nên cho người say rượu uống ngay 1 cốc nước dừa sẽ giúp họ tỉnh táo trở lại.

Loại nước uống có vị ngọt ngào này lại rất mát. Buổi sáng, bạn có thể uống thêm 1 ly nước dừa tươi sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng cũng như nhanh chóng lấy lại năng lượng sau một đêm mệt mỏi vì đã quá chén.

5. Cách Giải Bia Rượu Hiệu Quả Với Gừng

Cách Giải Bia Rượu Hiệu Quả Với Gừng
Cách Giải Bia Rượu Hiệu Quả Với Gừng

Cách giải bia rượu hiệu quả là hãy uống nước gừng tươi. Có thể cho thêm vào cốc nước gừng nóng một thìa mật ong để có tác dụng nhanh hơn.

Thái gừng thành các lát nhỏ, mỏng, sau đó đem sắc thành nước uống.

Tính nóng của gừng giúp kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó, lượng cồn trong cơ thể cũng bị đẩy ra ngoài nhanh. Chỉ một ly nước gừng nóng là cơ thể bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. 

Uống nước gừng tươi giải rượu là phương pháp phổ biến được dùng nhiều nhất

6. Trà Atiso Giải Độc Bia Rượu, Bảo Vệ Gan

Trà Atiso Giải Độc Bia Rượu, Bảo Vệ Gan
Trà Atiso Giải Độc Bia Rượu, Bảo Vệ Gan

Nếu muốn mau tỉnh táo sau cuộc nhậu, bạn có thể uống 1 ly trà atiso. Đây là loại thảo dược có khả năng giải bia rượu rất tốt.

Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc.

Cách sử dụng trà atiso giải độc bia rượu

  • Trước khi uống rượu: tầm 30 phút có thể pha một cốc nước trà Atiso rồi uống sau đó đi nhậu sẽ giúp giảm say do lượng rượu đưa vào cơ thể được giải độc kịp thời và bảo vệ lá gan được khỏe mạnh.
  • Người say rượu: khi bị say rượu thì càng nên sử dụng trà Atisô để nhanh chóng giúp gan thải độc do rượu gây ra. Do đó cũng giúp người bị say rượu nhanh chóng tỉnh táo trở lại.

7. Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà Bằng Cách Ăn Cháo Trắng

 Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà Bằng Cách Ăn Cháo Trắng
Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà Bằng Cách Ăn Cháo Trắng

Cháo là một món giải rượu bia rất dễ ăn, dễ nấu và hiệu quả nhanh chóng

Cháo sẽ giúp người say tỉnh táo và lấy lại sức khỏe nhanh chóng vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa.

Ngoài ra, bạn có thể nấu cháo với đậu xanh hiệu quả của cũng khá cao. Không chỉ bổ sung thêm tinh bột, trong đậu xanh còn chứa đường, protein, lipid, cellulose và một số chất khoáng như calci, phospho, sắt…. và các vitamin từ đó giúp bồi bổ cơ thể, giải rượu nhanh. 

Đặc biệt, khi ăn cháo đậu xanh còn giúp làm giảm tình trạng khát sau khi nôn ói do say rượu

8. Silymarin Milk Thistle vừa giải độc rượu bia vừa bảo vệ gan

Với chiết xuất hoạt chất silymarin từ cây kế sữa được xem là chất bổ sung để giải độc rượu bia nhanh và hiệu quả.

Khi vào cơ thể, đến 90% rượu được chuyển hóa tại gan. Tại gan, enzyme alcohol dehydrogenase (ADH) xúc tác chuyển ethanol trong rượu bia thành acetaldehyde gây độc.

Ngay sau đó, nhờ enzyme ALDH và glutathione, acetaldehyde được chuyển hóa tiếp thành các chất ít độc hơn rồi tiếp tục được chuyển thành CO2 và nước rồi được đào thải ra ngoài cơ thể.

Tuy nhiên lượng enzyme ALDH và glutathione trong gan là có hạn, khi uống quá nhiều rượu, khả năng chuyển hóa của gan bị quá tải, nồng độ acetaldehyde  tăng lên gây say và độc cho cơ thể.

Silymarin từ lâu được xem là hoạt chất chống oxy hóa giúp gan giải độc và lọc các gốc tự do ra khỏi máu, thải độc tố vào mật, một sản phẩm của túi mật, cơ thể đào thải qua thận hoặc ruột.

Silymarin Milk Thistle vừa giải độc rượu bia vừa bảo vệ gan
Silymarin Milk Thistle vừa giải độc rượu bia vừa bảo vệ gan

Cách Giải Bia Sau Khi Ngủ Dậy

Cách Giải Bia Sau Khi Ngủ Dậy
Cách Giải Bia Sau Khi Ngủ Dậy

Sau một đêm say sưa với rượu bia, sáng thức dậy với cơ thể mệt mỏi, đau đầu, khó chịu thì bạn có thể thử một số cách dưới đây để giảm bớt tình trạng này nhé

Hầu hết các tình trạng mệt mỏi sẽ tự giải quyết trong vòng 24 giờ. Cách chữa tốt nhất là thời gian và nghỉ ngơi, nhưng dưới đây là một số mẹo giúp giảm bớt cơn đau:

  • Đi ngủ lại. Giấc ngủ say không phải là giấc ngủ ngon hay hồi phục, nhưng ngủ trở lại khi bạn tỉnh táo có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu, mệt mỏi
  • Dùng thuốc giảm đau không kê đơn để điều trị chứng đau đầu của bạn.
  • Uống nước cũng là cách để giảm bớt tác dụng của rượu
  • Uống đồ uống thể thao bổ sung vitamin và khoáng chất
  • Uống cafe có thể giúp chống lại sự mệt mỏi liên quan đến rượu bia, nhưng nó cũng có thể khiến bạn đau dạ dày nếu không có gì trong cơ thể
  • Chườm một ít đá hoặc khăn lạnh lên đầu.
  • Bạn có thể đeo kính râm hay tìm một chỗ thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời
  • Ăn thực phẩm nhẹ nhàng không kích thích dạ dày

Tác Hại Của Rượu Bia Với Cơ Thể

Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất Tại Nhà 4

Rượu Bia Có Thể Gây Ra Viêm Tụy

Uống quá nhiều rượu có thể gây kích hoạt bất thường các enzym tiêu hóa do tuyến tụy sản xuất . 

Sự tích tụ của các enzym này có thể dẫn đến chứng viêm được gọi là viêm tụy . 

Viêm tụy có thể trở thành một bệnh mãn tính và gây ra các biến chứng nghiêm trọng .

Rượu Bia Làm Tăng Nguy Cơ Viêm Gan

Gan là cơ quan giúp phân hủy và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, bao gồm cả rượu. 

Sử dụng rượu lâu dài sẽ cản trở quá trình này. Nó cũng làm tăng nguy cơ bị viêm gan mãn tính và bệnh gan. 

Sẹo do chứng viêm này gây ra được gọi là xơ gan . Sự hình thành các mô sẹo phá hủy gan. Khi gan ngày càng bị tổn thương, gan sẽ gặp khó khăn hơn trong việc loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Tác Hại Của Rượu Bia Ảnh Hưởng Lượng Đường Huyết

Tuyến tụy giúp điều chỉnh việc sử dụng insulin của cơ thể và phản ứng với glucose. Khi tuyến tụy và gan của bạn không hoạt động bình thường, bạn có nguy cơ bị lượng đường trong máu thấp hoặc hạ đường huyết .

Tuyến tụy bị tổn thương cũng có thể ngăn cơ thể sản xuất đủ insulin để sử dụng đường. Điều này có thể dẫn đến tăng đường huyết , hoặc quá nhiều đường trong máu.

Tác Hại Của Rượu Bia Với Não Bộ

Uống rượu cũng khiến não bạn suy giảm trí nhờ dài hạn. Nó cũng làm giảm khả năng suy nghĩ rõ ràng và đưa ra các lựa chọn hợp lý

Theo thời gian, tổn thương thùy trán có thể xảy ra. Vùng não này chịu trách nhiệm kiểm soát cảm xúc, trí nhớ ngắn hạn và khả năng phán đoán, bên cạnh các vai trò quan trọng khác.

Lạm dụng rượu mãn tính và nghiêm trọng cũng có thể gây tổn thương não vĩnh viễn. Điều này có thể dẫn đến hội chứng Wernicke-Korsakoff , một chứng rối loạn não ảnh hưởng đến trí nhớ.

Thuốc Giải Rượu Bia

Sau khi uống rượu quá nhiều, chúng ta thường dùng thuốc giải rượu để làm giảm các triệu chứng do rượu mang lại. Thực chất, các chất này không phải là thuốc mà là một dạng thực phẩm chức năng với tác dụng hỗ trợ trong quá trình chuyển hóa rượu thành những chất không gây độc như CO2 và nước đồng thời phục hồi lại các tế bào gan bị hư tổn do rượu bia

Khi uống rượu ở liều lượng cho phép, các loại thuốc giải rượu có thể giúp người dùng giảm nhức đầu, sốt, đau nhức, dễ chịu. Nhưng nếu như dùng thuốc giải rượu thường xuyên hay quá liều thì lại gây ra phản ứng ngược, dẫn tới tăng các men gan (AST, ALT, gamma-GT).

Đồng thời làm giảm đi các chất có chức năng bảo vệ gan, tăng tổng hợp acid béo và triglyceride trong tế bào gan khiến cho tình trạng gan nhiễm mỡ tăng cao; hoại tử tế bào gan; viêm loét đường tiêu hóa và tử vong do thuốc giải rượu giữ lại lượng cồn trong ruột mà gan không thể lọc chất độc kịp thời.

Do đó, khi sử dụng thuốc giải rượu nhanh, người dùng không nên lạm dụng, thay vào đó nên sử dụng một số cách giải rượu bia nhanh nhất tại nhà

Sản phẩm khuyên dùng

Sản phẩm khuyên dùng

Hỏi và đáp (0 bình luận)