Về Não và Trí Nhớ

Công dụng của sáp ong vàng với sức khỏe

Nếu bạn muốn nâng cao sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước những tác động xấu từ môi trường, bạn nên lưu lại bài viết giới thiệu về những công dụng của sáp ong vàng với sức khỏe. Sáp ong vàng là gì? Sáp ong vàng được lấy từ tổ ong. Đây được coi…

Đọc tiếp

Những bài hát ru con ngủ thông dụng nhất

Khoa học đã chứng minh, những bài hát ru con ngủ mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của bé. Bài viết sau sẽ giúp bạn có được list danh sách những bài hát ru con thông dụng nhất. Những bài hát ru con ngủ thông dụng nhất Những bài hát ru…

Đọc tiếp

Cách chữa ngủ ngáy to đơn giản, hiệu quả

Ngủ ngáy là triệu chứng xảy ra trong lúc ngủ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và gây ra nhiều vấn đề bất tiện trong cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu về những cách chữa ngủ ngáy to đơn giản, hiệu quả được tổng hợp ngay sau đây. Đi tất dài đến đầu…

Đọc tiếp

Mất ngủ kinh niên và cách điều trị không cần thuốc

Không cần sử dụng thuốc mà vẫn có thể cải thiện bệnh mất ngủ là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là những cách điều trị bệnh mất ngủ kinh niên đơn giản, hiệu quả mà người bệnh không nên bỏ qua. Phương pháp điều trị mất ngủ kinh niên không cần…

Đọc tiếp

Giải đáp thắc mắc làm sao để ngủ sớm vào buổi tối

Làm sao để ngủ sớm vào buổi tối là câu hỏi được nhiều người thắc mắc. Chỉ cần tham khảo những phương pháp được giới thiệu trong bài viết sau, bạn hoàn toàn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ theo đúng thời gian bạn muốn. Gác lại công việc trước khi ngủ Với…

Đọc tiếp

Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc nam có hiệu quả không?

Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc nam có hiệu quả không là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Hiểu được điều đó, bài viết sau sẽ gửi đến bạn những thông tin cụ thể giúp giải đáp những thắc mắc đó. Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc nam có hiệu quả không? Chữa bệnh…

Đọc tiếp

Giải đáp thắc mắc buồn ngủ nhưng không ngủ được là bệnh gì

Mối quan hệ giữa giấc ngủ và sức khỏe rất chặt chẽ. Có được giấc ngủ đảm bảo chất lượng sẽ mang lại sức khỏe ngoài mong đợi. Ngược lại, tình trạng buồn ngủ nhưng không ngủ được sẽ khiến bạn thiếu tỉnh táo, không đạt được trạng thái làm việc tốt nhất. Bệnh về…

Đọc tiếp

Tổng hợp thực phẩm giúp ngủ ngon không nên bỏ qua

Để có được giấc ngủ ngon, chế độ dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn đang gặp vấn đề trong việc cải thiện giấc ngủ, bạn nên tham khảo ngay bài viết tổng hợp thực phẩm giúp ngủ ngon không nên bỏ qua được giới thiệu trong bài viết sau. Thực phẩm…

Đọc tiếp