Các Tác Dụng Của Thuốc Ngủ Và Những Điều Cần Lưu Ý 2021 1

Các Tác Dụng Của Thuốc Ngủ Và Những Điều Cần Lưu Ý 2021

Tình trạng mất ngủ nếu diễn ra thường xuyên sẽ khiến cho sức khỏe về cả mặt thể chất lẫn tinh thần đi xuống nghiêm trọng. Mất ngủ nhiều ngày làm cho cơ thể bạn dễ mệt mỏi, uể oải và không có đủ năng lượng để tập trung làm việc. Chính vì vậy mà thuốc ngủ là biện pháp hữu hiệu giúp điều trị căn bệnh này. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây với Thuốc Mỹ để nắm được các tác dụng của thuốc ngủ nhé.

Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể đang bị mất ngủ

Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ thường gặp ở nhiều người, nó khiến cho họ không ngủ đủ giấc, ngủ không sâu hoặc có nhiều ác mộng…. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu hụt năng lượng, suy giảm trí nhớ và sự tập trung vào ngày hôm sau.

Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể đang bị mất ngủ
Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể đang bị mất ngủ

Theo các nghiên cứu thống kê từ chuyên gia thần kinh, độ tuổi dễ bị mắc chứng mất ngủ nhất là từ 18 cho đến 30. Căn bệnh này có thể xảy ra với bất cứ ai, không phân biệt giới tính hay tuổi tác.

Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất khi bạn đang gặp phải tình trạng mất ngủ là luôn cảm thấy lờ đờ, mệt mỏi và không còn sức lực sau khi ngủ dậy. Ngoài ra, việc hay thức dậy lúc nửa đêm, đi tiểu nhiều lần cũng là triệu chứng của căn bệnh này.

Phân biệt các dạng mất ngủ thường gặp ở người bệnh

Thường sẽ có hai dạng của chứng mất ngủ để người bệnh dễ phân biệt và biết được mình đang ở trong trường hợp nào. Ví dụ như:  

Tình trạng mất ngủ tạm thời (hay chứng mất ngủ cấp tính)

Mất ngủ tạm thời thường xảy ra liên tục trong vài đêm hoặc vài tuần, nó là dạng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất. Nguyên nhân của chứng mất ngủ cấp tính có thể là do áp lực từ công việc, đau buồn chuyện tình cảm hay sinh hoạt không điều độ…

Người bệnh cần phải cải thiện tình trạng này càng sớm càng tốt thông qua tác dụng của thuốc ngủ. Bởi nếu không, từ mất ngủ cấp tính sẽ chuyển sang dạng mãn tính và gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe người bệnh.

Tình trạng mất ngủ kéo dài (hay chứng mất ngủ mãn tính)

Thời gian của chứng mất ngủ mãn tính thường kéo dài từ một tháng trở lên và khiến người bệnh chỉ chợp mắt được khoảng 3 đến 4 tiếng/ngày. Chất lượng giấc ngủ của họ cũng không hề tốt, thường hay bị tỉnh giấc giữa chừng và khó để ngủ lại.

Người mắc chứng mất ngủ mãn tính sẽ có nguy cơ đối mặt với các bệnh về tâm lý như trầm cảm, rối loạn lo âu… Hoặc bị đau dạ dày, đau tim, đau khớp, trí tuệ bị giảm sút và nặng hơn nữa là đột quỵ….

Xem thêm: Top 4 Thuốc Ginkgo Biloba Dạng Vỉ Tốt Nhất 2021

Hiểm hại khôn lường khi bị mất ngủ kéo dài

Chỉ cần không thể chợp mắt được trong một vài đêm, bạn đã cảm nhận được tác hại của chứng mất ngủ vào những ngày sau. Các triệu chứng như tinh thần uể oải, lờ đờ, thiếu sức sống sẽ khiến bạn khó tập trung và làm giảm hiệu suất công việc.

Hiểm hại khôn lường khi bị mất ngủ kéo dài
Hiểm hại khôn lường khi bị mất ngủ kéo dài

Nếu tình trạng này liên tục diễn ra trong thời gian lâu dài, nó sẽ là tiền đề dẫn đến hàng loạt các loại bệnh lý khác nhau. Điều này gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

Mất ngủ còn khiến cho người bệnh dễ bị rối loạn cảm xúc, hay suy nghĩ tiêu cực, lo âu và dần dần chuyển sang bị trầm cảm, suy nhược thần kinh. Do đó, họ cần đến tác dụng của thuốc ngủ để có thể chợp mắt lâu hơn mỗi khi đêm đến.

Không chỉ vậy, mất ngủ mãn tính làm tăng nguy cơ bị teo não và đột quỵ lên đến 25 phần trăm. Đặc biệt với các đối tượng là người trẻ tuổi chỉ ngủ dưới 5 tiếng/ ngày, tỷ lệ này sẽ tăng lên gấp 8 lần khi đem so sánh với người bình thường.

Ngoài ra, người bị mất ngủ trong thời gian dài còn gặp phải tình trạng tăng cân không kiểm soát gây béo phì. Làn da của họ cũng xấu đi nhanh chóng, xuất hiện nếp nhăn và kém mịn màng hơn trước do cơ thể không sản sinh được collagen trong lúc ngủ.

Tác dụng của thuốc ngủ đối với người mắc chứng mất ngủ 

Thuốc ngủ có công dụng giúp người bệnh dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ kể cả khi bị căng thẳng hoặc gặp phải các vấn đề sức khỏe. Người bệnh cần phải đi khám và nhận được sự chỉ định của bác sĩ chứ không thể tự mua ở ngoài tiệm thuốc.

Tác dụng của thuốc ngủ đối với người mắc chứng mất ngủ
Tác dụng của thuốc ngủ đối với người mắc chứng mất ngủ 

Việc điều trị bằng thuốc ngủ còn phải tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này và mức độ nặng hay nhẹ của người bệnh. Bác sĩ sẽ dựa vào những chẩn đoán sơ bộ ban đầu để tiến hành kê loại thuốc ngủ có hàm lượng thích hợp nhất.

Tác dụng của thuốc ngủ trong việc điều trị chứng mất ngủ cấp và mãn tính là không thể bàn cãi, nó giúp người bệnh ngủ sâu giấc hơn vào mỗi đêm. Tuy nhiên, loại thuốc này có thể gây ra những rủi ro đối với những người đang mắc một số bệnh lý khác về gan hoặc thận.

Không chỉ vậy, nó còn gây ra những tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu, nhức đầu, dị ứng, không tỉnh táo khi lái xe hoặc buồn nôn, tiêu chảy… Do đó, bạn luôn phải tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi bạn quyết định sử dụng thuốc ngủ. [1]

‘ Tác dụng của thuốc ngủ ‘ Super Strength Melatonin – Liệu pháp thảo dược tự nhiên

Viên uống điều hòa giấc ngủ Super Strength Melatonin là một dạng thực phẩm chức năng giúp điều trị chứng mất ngủ cấp và mãn tính cho người bệnh.

Sản phẩm được sản xuất bởi Nature’s Bounty – hãng dược nổi tiếng tại Mỹ chuyên nghiên cứu và cung cấp các loại thuốc hỗ trợ cho sức khỏe con người.

Trái ngược với tác dụng của thuốc ngủ có thể khiến người dùng gặp phải các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt…. Super Strength Melatonin lại ngược lại.

' Tác dụng của thuốc ngủ ' Super Strength Melatonin - Liệu pháp thảo dược tự nhiên
‘ Tác dụng của thuốc ngủ ‘ Super Strength Melatonin – Liệu pháp thảo dược tự nhiên

Sản phẩm giúp bạn có một giấc ngủ sâu, ngủ ngon và cảm thấy khỏe mạnh sau khi thức dậy vào buổi sáng.

Được làm từ các thành phần tự nhiên như dầu đậu nành, Glycerin thực vật, sáp ong vàng và hoạt chất melatonin nên Super Strength Melatonin vô cùng lành tính.

Nó không hề gây ra tác dụng phụ cho người dùng khi phải sử dụng trong khoảng thời gian dài.

Ngoài ra, viên uống Super Strength Melatonin còn giúp giảm thiểu mệt mỏi, căng thẳng thần kinh do chứng mất ngủ gây ra.

Sản phẩm cũng giúp điều trị các bệnh ù tai, chướng bụng và tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư cho người dùng.

Một vài điều cần lưu tâm khi sử dụng viên uống Super Strength Melatonin

Để việc điều trị chứng mất ngủ mang lại hiệu quả tích cực, ngoài việc sử dụng Super Strength Melatonin, bạn cũng cần phải kết hợp với nhiều phương pháp khác. Ví dụ như:

  • Xây dựng một lịch ngủ khoa học bằng cách đặt thời gian lên giường và thức dậy đều đặn vào mỗi buổi sáng, tối để tạo thành thói quen.
  • Đảm bảo không gian ngủ luôn được vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát và yên tĩnh nhất có thể
  • Sử dụng các loại thảo dược có tác dụng bổ trợ giấc ngủ như tâm sen, đinh lăng, lạc tiên hoặc hoa cúc…. hãm lấy nước uống hằng ngày.
  • Điều chỉnh cường độ ánh sáng phát ra từ đèn ngủ để dễ chợp mắt hơn
  • Dùng thêm máy phun sương tinh dầu với các mùi hương dễ chịu như oải hương, hoa bưởi, đàn hương để dễ ngủ hơn
  • Không nên dùng các loại thực phẩm có khả năng gây rối loạn giấc ngủ như trà, rượu bia, cà phê hoặc nước ngọt… trước khi đi ngủ 
  • Thường xuyên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng từ 10 đến 15 phút mỗi tối để ngủ ngon hơn….

Chắc hẳn qua bài viết trên, bạn đã biết được tác dụng của thuốc ngủ là gì rồi phải không nào? Mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức hữu ích trong việc điều trị chứng mất ngủ. Ngoài ra, hãy gọi vào số đường dây nóng của Thuốc Mỹ: 0931.82. 811 nếu cần liên hệ để đặt mua viên uống Super Strength Melatonin bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Add to cart