3 Bài Thuốc Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Hiệu Quả Nhất 1

3 Bài Thuốc Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Hiệu Quả Nhất

Hiện nay, có rất nhiều bài thuốc trị gan nhiễm mỡ. Vỏ bưởi là một trong những cách có thể trị khỏi tình trạng trên. Vậy bài thuốc trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi là như thế nào? cách làm ra sao? Cùng Thuốc Mỹ tìm hiểu qua bài viết dưới đây bạn nhé

Gan Nhiễm Mỡ Là Bệnh Gì?

Gan Nhiễm Mỡ Là Bệnh Gì?
Gan Nhiễm Mỡ Là Bệnh Gì?

Bệnh gan nhiễm mỡ là hiện tượng mỡ trong lá gan tích tụ chiếm hơn 5% tổng trọng lượng của gan. Khi trong gan có 10 – 25% mỡ gọi là gan nhiễm mỡ trung bình, còn trên 25% mỡ trong gan là gan nhiễm mỡ nặng.

Bệnh gan nhiễm mỡ nếu chúng ta phát hiện sớm sẽ ít ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Tuy nhiên, nếu chúng ta chủ quan để tình trạng mỡ trong gan quá cao mà không có biện pháp giải quyết thì chắc chắn sẽ có những hậu quả tới sức khỏe.

Hiện nay, việc sử dụng các loại thực phẩm, thảo dược có sẵn từ thiên nhiên là giải pháp rất đơn giản mà lại hiệu quả và an toàn. Qua nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian, có nhiều loại có thể chữa được gan nhiễm mỡ như: nấm hương, mộc nhĩ, rau cần, hành, tỏi, dưa chuột, củ cải, cà chua, lá sen, sơn tra, hải tảo, đậu nành, lá chè, đặc biệt là vỏ bưởi.

Vậy vỏ bưởi có những công dụng gì? có tốt cho gan không? Cùng tìm hiểu ngay sau đây

Xem thêm: Top 5 Thuốc Chữa Gan Nhiễm Mỡ Tốt Nhất Hiện Nay

Vỏ Bưởi Có Những Công Dụng Gì?

Vỏ Bưởi Có Những Công Dụng Gì?
Vỏ Bưởi Có Những Công Dụng Gì?

Dưới góc nhìn của đông y, vỏ quả bưởi có tên gọi là cam phao. Nó có vị cay và đắng, không độc. Tác dụng chính là hoạt huyết, giảm đau, thông lợi, trừ đờm táo thấp, tiêu phù thũng…

Vì vậy nó được ứng dụng để làm vị thuốc chữa trị nhiều bệnh lý khác nhay như ho có đờm, ăn không tiêu, đau dạ dày, chướng hơi, đầy bụng…

Theo Healthline, trong tinh dầu vỏ bưởi có chứa 26% Xitrala và Este. Ngoài ra, còn có thành phần của Pectin, Narigin, men Peroxydara, vitamin A và C, Hesperidin… nên có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe.

Gần đây, các nhà khoa học còn chứng minh được rằng thành phần flavonoid của vỏ bưởi rất tốt cho gan. Khi được dùng đúng cách chúng giúp giảm cholesterol trong máu, hạ mỡ máu, đồng thời cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ.

Một nghiên cứu về việc sử dụng vỏ bưởi cho thấy một số kết quả tích cực:

  • Nhóm người thường xuyên sử dụng vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ đã giảm đáng kể chỉ số cholesterol và chất béo.
  • Ngược lại, những trường hợp không dùng thì lượng cholesterol không thay đổi.

Công Dụng Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi

Công Dụng Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi
Công Dụng Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi

Chắc chắn có nhiều người thắc mắc rằng công dụng trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi là có thật không?

Câu trả lời là có, đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng vỏ bưởi có chứa 2,5 – 3,2% flavonoid, có tác dụng trong việc hạ mỡ máu, giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt, giảm LDL-cholesterol (mỡ xấu), từ đó tiêu mỡ thừa trong gan. Đồng thời, nhuận gan, lợi mật và bảo vệ lá gan. [1]

Bưởi có rất nhiều công dụng khác, ngoài vỏ bưởi có tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ thì ăn bưởi cũng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Trong bưởi còn có chứa nhiều vitamin A, C rất hiệu quả cho việc làm đẹp cho da và cơ thể. Ăn bưởi mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho da, bảo vệ da không bị khô, loại bỏ nếp nhăn và giúp da có độ đàn hồi tốt nhất.

Vừa có tác dụng làm đẹp lại chữa bệnh hiệu quả, đừng bỏ qua phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi đơn giản này.

Vậy hiện có những cách nào để trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi? Có rất nhiều cách để có thể sử dụng vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ. Bạn có thể tham khảo các cách dưới đây

Xem thêm: Cách Chữa Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Bằng Nghệ Hiệu Quả 2021

Cách Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Tại Nhà

Cách Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Tại Nhà
Cách Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Tại Nhà

Có nhiều cách trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi tại nhà. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp dân gian dưới đây:

1. Uống Nước Vỏ Bưởi Trị Gan Nhiễm Mỡ

Để có nấu nước chữa gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi các bạn có hai lựa chọn là dùng vỏ bưởi ở dạng khô và dạng tươi.

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 500g vỏ bưởi, nước lạnh 300ml.

Cách thực hiện đối với vỏ bưởi tươi:

Nếu dùng vỏ bưởi tươi, cắt vỏ và cùi thành những miếng vừa phải. Sau đó cho vào ấm đun cùng 3 bát nước để uống hằng ngày

Cách thực hiện đối với vỏ bưởi khô:

Cách làm vỏ bưởi khô để điều trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi:

  • Khi có vỏ bưởi, bạn loại bỏ lớp cùi trắng bên trong quả bưởi, lấy lớp vỏ vàng bên ngoài đem phơi khô hoặc sao vàng.
  • Mỗi lần dùng, bạn lấy khoảng 50g sắc kỹ, thêm vào đó là 300ml nước đun còn 100ml nước. Bạn nên uống nước vỏ bưởi mỗi ngày sẽ cải thiện được tình trạng gan nhiễm mỡ đáng kể.

Đây là phương pháp dân gian và hoàn toàn từ tự nhiên nên sẽ không gây tác dụng phụ.

Ngoài sắc nước để uống, bạn cũng có thể dùng vỏ bưởi sấy khô ăn mỗi ngày, vừa là thức ăn vặt vừa tốt cho sức khỏe.

2. Trị Gan Nhiễm Mỡ Bằng Vỏ Bưởi Ngâm Rượu

Ngâm rượu vỏ bưởi cũng là phương pháp chữa gan nhiễm mỡ được nhiều người mách nhau thực hiện tại nhà. Không mất thời gian đun sắc, thực hiện một lần có thể dùng lâu dài được.

Cách ngâm rượu vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ

Khi áp dụng cách này, các bạn chỉ cần chuẩn bị vỏ bưởi rửa sạch và đem thái sợi. Sau đó cho vào ngâm cùng 1 lít rượu trắng. Thời gian ngâm khoảng 7 – 10 ngày là được.

Sau một tuần là có thể đem ra dùng. Mỗi bữa ăn bạn uống nữa chén nhỏ. Kiên trì thực hiện sẽ loại bỏ được tận gốc nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ.

Lưu ý: Cách  này cần giới hạn liều lượng dùng, bởi nếu uống quá nhiều có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan.

3. Mứt Vỏ Bưởi Trị Gan Nhiễm Mỡ Hiệu Quả Tại Nhà

Mứt vỏ bưởi không chỉ là một món ăn thơm ngon, dễ chế biến mà nó còn có rất nhiều lợi ích chó sức khỏe. Đóng vai trò là một bài thuốc nam chữa gan nhiễm mỡ vô cùng triệt để.

Nguyên liệu chính cho món mứt bưởi này gồm có: Phần cùi và vỏ của hai quả bưởi. 200g đường trắng, rượu trắng 100ml, vani 1 ống, 3 thìa muối.

Cách làm mứt vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ

  • Vỏ bưởi rửa sạch, thái lát mỏng, để ráo nước.
  • Hòa nước muối vào chậu nước, ngâm vỏ bưởi trong một đêm. Sáng hôm sau đem xả lại với nước sạch để loại bỏ vị mặn, rồi vắt kiệt nước.
  • Tiếp tục cho vỏ bưởi vào đun sôi trong 5 phút rồi cho ra đĩa.
  • Trộn vỏ bưởi với đường trắng, ngâm trong một đêm.
  • Sau đó, cho vỏ bưởi vào 200ml nước, đun trong 10 phút
  • Cuối cùng, cho vỏ bưởi vào ngâm với rượu trắng. Sau đó, bắc lên bếp, khuấy cho đều tay tới khi cạn nước, vỏ bưởi săn lại, rắc bột vani tạo mùi thơm.
Video cách làm mứt bưởi tại nhà thơm ngon và bổ dưỡng

Trường hợp không có vỏ bưởi có thể thay thế bằng vỏ cam, vỏ quýt và cách làm cũng tương tự, ngoài ra có thể dùng lá sen (hà diệp) sơn tra (táo mèo) sắc uống cũng có tác dụng tốt để chữa gan nhiễm mỡ.

Những Lưu Ý Khi Dùng Vỏ Bưởi Chữa Gan Nhiễm Mỡ

Những Lưu Ý Khi Dùng Vỏ Bưởi Chữa Gan Nhiễm Mỡ
Những Lưu Ý Khi Dùng Vỏ Bưởi Chữa Gan Nhiễm Mỡ

Theo một số chuyên gia, vỏ bưởi lành tính, có thể sử dụng để chữa gan nhiễm mỡ.

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn nhẹ, bệnh mới khởi phát.

Hơn nữa, cách làm này chỉ mang tính chất hỗ trợ, người bệnh tuyệt đối không nên lạm dụng.Nếu lạm dùng quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe

Đặc biệt, việc sử dụng quá nhiều nước vỏ bưởi, có thể gây ức chế CYP3A4- enzyme trong nhóm Monooxygenase chuyển hóa Glyxit thành lipt (mỡ).

Nếu như bạn đang sử dụng thuốc bổ gan, tăng cường sức khỏe gan thì nên lưu ý không nên sử dụng quá nhiều nước vỏ bưởi có thể làm giảm hiệu quả hoặc mất tác dụng của thuốc.

Một Số Mẹo Chữa Gan Nhiễm Mỡ Khác

Một Số Mẹo Chữa Gan Nhiễm Mỡ Khác
Một Số Mẹo Chữa Gan Nhiễm Mỡ Khác

Để có thể phòng và chữa bệnh gan nhiễm mỡ, mỗi người hãy xây dựng cho mình lối sống sinh hoạt khoa học:

  • Ăn uống lành mạnh, tăng cường rau quả tươi, thực phẩm chứa protein, vitamin . Đồng thời, hạn chế thức ăn nhiều đường glucose, chất béo, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh, nước ngọt có ga…
  • Vận động nhiều để giảm béo, tiêu mỡ thừa trong gan. Thông thường thời gian vận động mỗi ngày 30 – 60 phút. Tùy vào tình trạng sức khỏe, tuổi tác để lựa chọn tập thể dục phù hợp như: bơi lội, cầu lông, đi bộ, chạy bộ…
  • Hạn chế rượu bia, thuốc lá. Nên tránh xa ngay và lập tức với rượu bia nếu không muốn bị tổn thương gan thêm nghiêm trọng bạn nhé
  • Duy trì lối sống lạc quan, vui vẻ, bởi căng thẳng, lo âu cũng là nguyên nhân gây bệnh.

Giảm Mỡ Gan Từ Thảo Dược Thiên Nhiên

Hiện nay, có rất nhiều thảo dược tự nhiên được nghiên cứu có công dụng thanh nhiệt giải độc, giảm mỡ gan. Điển hình như:

Cây kế sữa: Vị đắng, hơi chát, tính mát, có chứa hoạt chất silymarin giúp giảm cholesterol trong máu, giảm mỡ thừa gan, giải độc gan vô cùng hiệu quả

Với tác dụng của loại dược liệu quý, Dược Phẩm Nature’s Beauty của Mỹ đã nghiên cứu và sản xuất thành công Silymarin Milk Thistle. Sản phẩm bao gồm chiết xuất silymarin từ cây kế sữa

Giảm Mỡ Gan Từ Thảo Dược Thiên Nhiên
Giảm Mỡ Gan Từ Thảo Dược Thiên Nhiên

Sản phẩm khuyên dùng

Sản phẩm khuyên dùng

Bình luận bài viết (0 bình luận)